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Le comportement humain se décline en une multitude de styles et d’attitudes, influencés par notre éducation, notre personnalité et notre environnement. Toutefois, pour mieux comprendre et améliorer nos interactions, il est courant de distinguer quatre grands types de comportements. Chacun d’eux possède ses particularités : forces, limites et impacts sur la communication. Cet article propose une exploration détaillée de ces quatre styles, afin de vous aider à identifier le vôtre et à développer des relations plus harmonieuses.Lire la suite
Les données récentes confirment que le réchauffement planétaire se poursuit à un rythme historique. En 2024, la température globale moyenne de la surface terrestre a atteint environ 1,47 °C au-dessus de la moyenne préindustrielle (1850-1900), faisant de cette année la plus chaude jamais enregistrée depuis le début des relevés instrumentaux NASA Science.Lire la suite
Nos interactions quotidiennes sont parfois entachées de malentendus, tensions ou conflits. La sophrologie propose des méthodes pour mieux écouter l’autre, gérer ses émotions et cultiver une communication harmonieuse.Lire la suite