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Syndrome des jambes sans repos : comprendre pour mieux soulager
Le syndrome des jambes sans repos* (SJSR), ou restless legs syndrome (RLS), est un trouble sensorimoteur caractérisé par une envie irrépressible de bouger les membres inférieurs, souvent accompagnée de sensations désagréables telles que picotements, tiraillements ou brûlures. Ces manifestations apparaissent principalement au repos, en fin de journée ou durant la nuit, et perturbent le sommeil ainsi que la qualité de vie. Bien que courant, ce syndrome reste sous-diagnostiqué, car les patients hésitent parfois à en parler, jugeant les symptômes trop banals ou incommodants.Lire la suite 
Comprendre les quatre styles de comportement pour mieux communiquer
Le comportement humain se décline en une multitude de styles et d’attitudes, influencés par notre éducation, notre personnalité et notre environnement. Toutefois, pour mieux comprendre et améliorer nos interactions, il est courant de distinguer quatre grands types de comportements. Chacun d’eux possède ses particularités : forces, limites et impacts sur la communication. Cet article propose une exploration détaillée de ces quatre styles, afin de vous aider à identifier le vôtre et à développer des relations plus harmonieuses.Lire la suite
Analyse du climat 2025 en 5 points
Les données récentes confirment que le réchauffement planétaire se poursuit à un rythme historique. En 2024, la température globale moyenne de la surface terrestre a atteint environ 1,47 °C au-dessus de la moyenne préindustrielle (1850-1900), faisant de cette année la plus chaude jamais enregistrée depuis le début des relevés instrumentaux NASA Science.Lire la suite
