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Se former à la sexologie et à la sexothérapie : construire une pratique professionnelle de l’accompagnement
La sexologie et la sexothérapie s’intéressent à la sexualité humaine dans ses dimensions relationnelles, affectives, corporelles et psychologiques. Pour les personnes souhaitant orienter leur activité vers l’accompagnement de la sexualité ou du couple, une formation en sexologie ou une formation en sexothérapie permet d’acquérir des connaissances spécifiques tout en développant une posture d’écoute adaptée. Le choix du cursus est particulièrement important, car les conditions d’exercice et les compétences requises diffèrent selon la profession initiale et le type d’accompagnement envisagé.Lire la suite 
Tisanes, infusions et plantes d’herboristerie : renouer avec le plaisir naturel des plantes
Depuis des générations, tisanes, infusions et plantes d’herboristerie accompagnent les moments de détente et de bien-être. Feuilles, fleurs, racines ou parties aériennes séchées permettent de composer des boissons aux parfums très variés. Derrière la simplicité d’une tasse fumante se trouve tout un savoir-faire : sélection des plantes, qualité du séchage, associations harmonieuses et maîtrise du temps d’infusion. L’herboristerie perpétue ainsi une tradition végétale qui trouve naturellement sa place dans les habitudes contemporainesLire la suite
Phytothérapie : quand les plantes accompagnent naturellement le bien-être au quotidien
Depuis des siècles, les plantes occupent une place privilégiée dans les traditions consacrées au bien-être. Aujourd’hui, la phytothérapie perpétue cet héritage tout en bénéficiant d’une connaissance de plus en plus précise des constituants végétaux. Feuilles, fleurs, racines, graines ou bourgeons permettent d’obtenir différents extraits de plantes, utilisés seuls ou associés dans des préparations destinées à accompagner l’équilibre quotidien. De la vitalité à la relaxation, les usages sont particulièrement variés.Lire la suite