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La géométrie sacrée vivante ou l'éveil des sens et l'expansion de la conscience
La Géométrie sacrée vivante invite à redécouvrir des formes ancestrales telles que le merkaba ou la fleur de vie à travers une approche corporelle et sensorielle. En associant le trait, la danse et le chant, ces ateliers où l’on trace, danse ou chante des figures (merkaba, fleur de vie) pour activer des états de conscience offrent une expérience holistique alliant art, mouvement et méditation. Loin de se limiter à la contemplation, cette pratique dynamique permet de ressentir la force et l’harmonie de ces figures à chaque inspiration et chaque battement de cœur.Lire la suite 
La méditation Ishayas’ Ascension : l’élévation par la répétition des phrases d’éloge
La Méditation Ishayas’ Ascension propose une expérience méditative hors du commun, fondée sur la technique de répétition de « phrases d’éloge » transmise oralement, qui invite à un lâcher-prise naturel et profond. Cette pratique, simple et accessible, consiste à laisser couler en boucle de courtes formules de louange vers soi-même, cristallisant l’attention dans l’instant présent. Lire la suite
La respiration breathwave : une approche novatrice de la respiration consciente
La Respiration Breathwave s’affirme comme une approche novatrice de la respiration consciente, offrant une variante canadienne du breathwork, basée sur un rythme en « vagues » et un accompagnement sonore immersif. En plaçant l’accent sur une respiration fluide et continue, synchronisée à des paysages sonores spécialement conçus, cette méthode vise à ouvrir un espace de détente profonde, de clarté mentale et de rééquilibrage énergétique. Contrairement aux techniques traditionnelles de breathwork, Breathwave mise sur l’expérience sensorielle complète, invitant chaque praticien à se laisser porter par le flux et le reflux de ses propres inspirations et expirations.Lire la suite