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Dans le domaine de la nutrition, l'accent est souvent mis sur ce que nous mangeons. Cependant, la manière dont nous combinons les aliments peut avoir un impact tout aussi significatif sur notre santé. Le régime basé sur les combinaisons alimentaires repose sur l'idée que certains aliments, lorsqu'ils sont consommés ensemble, peuvent améliorer la digestion, l'absorption des nutriments et la santé générale. Découvrons les principes de ce régime, ses bienfaits, et comment l'intégrer dans notre vie quotidienne.Lire la suite
Dans le monde des régimes alimentaires, de nouvelles tendances apparaissent régulièrement, mais peu d'entre elles suscitent autant d'intérêt et d'engouement que la méthode Glucose Goddess. Ce régime, basé sur des principes scientifiques solides, promet de stabiliser la glycémie, d'améliorer la santé métabolique, et de favoriser une perte de poids durable. Découvrons ensemble ce qu'est la méthode , ses principes fondamentaux, et comment elle peut transformer votre santé.Lire la suite
Il est possible de prédire avec quelle main un babouin préfèrera communiquer une fois sevré de sa mère en étudiant l’anatomie de son cerveau immature, et ce dès sa naissance, selon une étude menée par une équipe de recherche comprenant plusieurs scientifiques du CNRS1 .Lire la suite