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Plantes et micronutriments : une association naturelle pour accompagner l'équilibre au quotidien
Associer les plantes et les micronutriments permet d'envisager le bien-être dans une approche globale, où alimentation, phytothérapie et micronutrition se complètent. Vitamines, minéraux, oligoéléments, extraits végétaux, antioxydants ou encore probiotiques peuvent ainsi être sélectionnés en fonction des besoins de chacun.Lire la suite 
Les cosmétiques bio pour prendre soin de sa peau et de ses cheveux au naturel
Choisir des cosmétiques bio permet d'associer le plaisir des soins quotidiens à une démarche davantage tournée vers les ingrédients d'origine naturelle et la consommation responsable. Huiles végétales, extraits de plantes, beurres végétaux ou encore certaines huiles essentielles entrent aujourd'hui dans la composition de nombreux produits destinés au visage, au corps et aux cheveux.Lire la suite
Micronutrition : comment les micronutriments contribuent à l'équilibre de l'organisme
La micronutrition s'intéresse aux vitamines, minéraux, oligoéléments, acides gras, acides aminés et autres composés dont l'organisme a besoin en quantités parfois très faibles mais qui participent à de nombreuses fonctions physiologiques. Elle complète l'approche nutritionnelle classique en portant une attention particulière à la qualité des apports et aux besoins nutritionnels individuels. Lire la suite