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Les symptômes d’une dépression clinique
Le patient se sent moins bien le matin, et mieux dans la journée. Il perd :
– le sommeil (et se réveille généralement tôt le matin)* ; – l’appétit*; – son énergie ; – l’appétit*; – son énergie ; – son enthousiasme; – sa concentration; – la mémoire; – sa confiance en lui ;Lire la suite 
La dépression, qu’est-ce que c’est ?
Il existe différentes façons d’envisager la dépression. J’en aborde quelques-unes au chapitre, mais pour commencer, je souhaiterais rappeler une information essentielle: la dépression n’est pas un état psychologique ou émotionnel, pas plus qu’une maladie mentale. Ce n’est pas une forme de démence. C’est une maladie physique.Lire la suite
La dépression, en sortir par le haut
« Oh, non, déjà lundi matin! Pas envie de me lever ! Il est beaucoup trop tôt, j’ai une longue semaine qui m’attend, trop de boulot, et j’ai besoin de vacances. La déprime ! »Lire la suite