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Cholesterol : comprendre votre analyse de sang
Votre médecin vous a prescrit une prise de sang pour vérifier votre taux de cholestérol. Vous allez recevoir les résultats par courrier. En attendant de revoir votre médecin pour qu’il les décrypte avec vous, voici de quoi en comprendre le b.a.-ba.Lire la suite 
Vous avez trop de cholestérol parce que...
• Vous mangez mal, trop gras : trop de viande, de fromage, de sauces, d’œufs, de produits laitiers, de desserts gras types crèmes, pâtisseries.Lire la suite
« J’ai du cholestérol »
Nous avons tous « du cholestérol », et heureusement, car c’est une substance indispensable à la vie. Sans lui, pas de bile ni d’hormones sexuelles (œstrogènes, testostérone, progestérone, DHEA). Il joue aussi un rôle dans la fabrication de la vitamine D, essentielle pour le squelette et l’immunité, et participe à la vie de chacune de nos cellules. Il est si important que notre foie en fabrique 75 % ; seuls 25 % du cholestérol qui circule dans nos vaisseaux proviennent de l’alimentation. Ce qui pose (semble-t-il) problème, ce serait d’en avoir trop et, surtout, de ne pas avoir un rapport correct bon cholestérol/mauvais cholestérol.Lire la suite
