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Bien avant d’être un « régime » particulier, l’alimentation cétogène était le mode d’alimentation normal de nos lointains ancêtres. Il y a des milliers d’années, les hommes, chasseurs, cueilleurs, pêcheurs, se nourrissaient principalement de ce qu’ils trouvaient dans la nature : poissons, viandes, plantes sauvages, noix, parfois quelques fruits... Leur alimentation était donc naturellement pauvre en glucides : ils ne connaissaient pas les céréales, et encore moins les produits sucrés ! En période maigre, il n’était pas rare qu’ils passent en état de « cétose ». En clair, leur métabolisme, c’est-à-dire leur système de production d’énergie, provenait essentiellement des graisses, transformées en cétones dans l’organisme (d’où le nom de cétose), et non des sucres ou du glucose peu abondants dans leur régime.Lire la suite
Une patiente souhaitait travailler sur sa lignée maternelle, car elle voulait la confirmation d’un secret de famille qu’elle pressentait et qui la torturait.Lire la suite
Forte de plusieurs observations, j’aime représenter l’enfant autiste dans une bulle protectrice. Il s’y met parfois dès la naissance et il manifeste ainsi qu’il est porteur d’une charge, d’une valise familiale trop lourde pour lui. Il la pose à côté de lui et attend. Tout le corps médical et les parents s’acharnent à aider ces enfants à sortir de leur bulle. effectivement certains vont céder à la pression qu’il leur est faite, d’autres vont manifester une grande colère.Lire la suite