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Le mode d’alimentation moderne est aujourd’hui reconnu comme l’une des causes majeures de l’inflammation chronique. L’excès de sucres, d’aliments acidifiants, de mauvaises graisses (et le manque de bonnes graisses), de calories, de produits mal assimilés par l’organisme... font assurément le lit de l’inflammation.Lire la suite
Certains signes parmi ceux cités ci-dessus ou votre résultat au test de l’introduction vous indiquent que vous souffrez peut-être d’une inflammation silencieuse ? Le seul moyen d’en être sûr est de réaliser une analyse de sang. Parlez-en avec votre médecin si vous souhaitez en effectuer une. Celui-ci demandera un certain nombre de mesures et analysera avec vous les résultats. Voici quelques clés pour vous aider à mieux les comprendre.Lire la suite
Vous l’avez compris : la réaction inflammatoire est un processus normal et bien huilé, qui suit des étapes précises. Mais, parfois, celui-ci peut s’enrayer. Au lieu de se dérouler sur quelques jours, le processus décrit plus haut dure plusieurs mois, plusieurs années, voire ne s’arrête plus du tout. En clair, l’organisme ne parvient plus à éliminer l’agent étranger, soit parce que celui-ci est particulièrement résistant (c’est le cas de certaines bactéries ou parasites), soit parce que les mécanismes de défense de l’organisme sont défaillants. Lire la suite