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Journée du sommeil : la routine naturelle efficace
La journée internationale du sommeil a lieu ce vendredi 18 mars : c’est le moment de se pencher sur cette activité essentielle, qui occupe près d’un tiers de notre vie, et dont la qualité est souvent mise à rude épreuve par notre quotidien à 100 à l’heure et ultra-connecté. Mindology, la première marque de CBD 100% transparente pour soulager l’anxiété, nous révèle 4 conseils bien-être de spécialistes du sujet, pour passer de douces nuits… Lire la suite 
Belgitudes : 50 ans de passion du collectionneur Maurice Verbaet
Le LAAC, Lieu d’Art et Action Contemporaine, invite à (re)découvrir les grands artistes de la « petite » Belgique à travers la collection de Maurice Verbaet, l’une des plus importantes d’Anvers. L’art belge de 1945 à 1980 révèle ses multiples facettes au gré d’une sélection d’une centaine d’œuvres, peintures, sculptures et installations. De l’abstraction géométrique au Pop art, en passant par les expressions gestuelles figuratives, l’exposition mettra en valeur le regard subjectif d’un collectionneur passionné sur des artistes internationalement reconnus ou plus confidentiels. Cette collection offre ainsi un pendant remarquable à celle du LAAC portant sur la même période en France et forgée par le fondateur du musée, Gilbert Delaine.Lire la suite
Le projet FOCUS, financé par la Commission Européenne, publie des nouveaux résultats et orientations sur les principes clés de l'intégration des réfugiés
Alors que des millions de réfugiés quittent leur pays pour fuir l'escalade de la guerre en Ukraine, les déplacements forcés, la solidarité entre réfugiés et sociétés d’accueil et l'intégration redeviennent des questions urgentes en Europe. De nouveaux résultats de recherche et des orientations montrent désormais aux gouvernements et aux OSI les principes-clés d’une intégration réussie à long terme.Lire la suite