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5 astuces pour ne plus s'angoisser
L'angoisse est un sentiment de peur ou d'inquiétude profonde qui peut affecter notre bien-être et notre qualité de vie. Heureusement, il existe des stratégies efficaces pour gérer et réduire l'angoisse. Voici cinq astuces pratiques pour vous aider à retrouver votre sérénité.Lire la suite 
Le véritable bien se trouve dans le repos de la conscience
Sénèque, philosophe stoïcien romain du premier siècle, a laissé derrière lui une multitude de réflexions profondes sur la nature humaine, la vertu, et le bonheur. Parmi ses nombreuses citations, "Le véritable bien se trouve dans le repos de la conscience" nous invite à explorer une vision stoïcienne de la paix intérieure et de la satisfaction de l'âme. Cette maxime, bien que concise, soulève des questions fondamentales sur la nature du bonheur et la façon dont nous pouvons l'atteindre.Lire la suite
Etude : le lien entre CO2 et virus
Une étude de l’Université de Bristol publiée fin avril 2024 dans la revue Nature Communications confirme l’impact d’une trop forte concentration de CO2 sur la durée de vie de virus respiratoires. Plus le taux de CO2 est élevé, plus les virus respiratoires restent infectieux longtemps. Ainsi, l’augmentation de la concentration de CO2 est naturellement accompagnée d’une augmentation du risque d’infection.Lire la suite
