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Cultiver la voie zen dans les écoles Sōtō et Rinzai
Les écoles Sōtō et Rinzai incarnent deux lignées majeures du zen japonais, chacune tissée d’enseignements et de pratiques transmises depuis des siècles. Le Sōtō, introduit au Japon par Dōgen au XIIIᵉ siècle, met l’accent sur la pratique de la posture assise dans une attitude ouverte, tandis que le Rinzai, d’origine chinoise plus ancienne, privilégie souvent l’investigation de koans pour éveiller la compréhension immédiate. Bien qu’elles reposent toutes deux sur la méditation et la réalisation de la nature de l’esprit, leur style de transmission et leurs méthodes diffèrent, offrant des chemins complémentaires vers la même expérience fondamentale. Reconnaître cet héritage permet de saisir la richesse de la formation zen et d’apprécier l’équilibre entre la continuité de la tradition et la liberté de l’exploration personnelle.Lire la suite 
Cultiver la sérénité cet été en choisissant un séjour ou un stage Zazen
L’arrivée de la belle saison évoque souvent des images de vacances ensoleillées, de détente et de découvertes. Toutefois, au-delà du simple ressourcement récréatif, l’été peut devenir une occasion privilégiée pour approfondir une démarche intérieure. En combinant des séjours été avec un stage Zazen, il est possible de profiter pleinement de la douceur estivale tout en cultivant la présence et la clarté de l’esprit. Cet article explore les multiples facettes d’une telle expérience, en soulignant pourquoi et comment l’association de la saison chaude et de la pratique méditative peut offrir un renouveau durable, tant sur le plan psychologique que physique.Lire la suite
Pourquoi ma clim ne fait plus de froid ?
Tout d’abord, assurez-vous que l’unité est bien alimentée et que la télécommande ou le panneau de commande est réglé sur le mode « froid ». Il arrive parfois qu’un changement accidentel de mode (par exemple basculement en mode ventilation ou chauffage) empêche la production de fraîcheur. Contrôlez également la température cible : si celle-ci est supérieure à la température ambiante actuelle, l’appareil n’aura pas besoin de démarrer le cycle de refroidissement. Enfin, examinez la vitesse du ventilateur : une vitesse trop faible peut donner l’impression d’un faible effet rafraîchissant alors que le compresseur fonctionne bienLire la suite