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Pour un accès digne à une alimentation de qualité
En France, plus de 9,3 millions de personnes sont sous le seuil de pauvreté et le nombre de personnes ayant recours à l’aide alimentaire a été multiplié par 3 en 10 ans. La crise COVID19 et maintenant la période aiguë d’inflation ont fait exploser les statistiques de la précarité alimentaire et rappellent l’importance de développer une agriculture économe et autonome, capable de relever les défis de la transition agroécologique et du renouvellement des actifs agricoles.Lire la suite 
Quels sports pratiquer pour une bonne santé après 50 ans ?
Plusieurs sports sont bénéfiques pour la santé après 50 ans. Voici les plus conseillés :
La marche :
La marche est un exercice simple et efficace pour conserver la santé. Il est recommandé de marcher 30 minutes par jour, au moins cinq jours par semaine.Lire la suite
Pourquoi la consommation de sucre est-elle vecteur de diabète ?
Quand l'organisme ne parvient plus à réguler correctement la glycémie, c'est-à-dire le taux de sucre dans le sang, nous souffrons alors de diabète de type 2. Lorsque nous consommons des aliments contenant des glucides, ils sont décomposés en sucres simples et absorbés dans le sang. L'insuline, une hormone produite par le pancréas, régule la glycémie en aidant les cellules à absorber le glucose du sang pour l'utiliser comme source d'énergie ou le stocker dans le foie et les muscles.Lire la suite