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Les définitions de L’hypnose
Personne n’est vraiment d’accord et plutôt que de vous ennuyer avec des incertitudes, voilà ce qu’on dit avant moi des hypnotiseurs et des penseurs célèbres. La vérité se cache certainement au milieu de plusieurs de ces définitions.Lire la suite 
Questions/reponses : Les idées reçues sur L’hypnose ont la vie dure
Si la personne hypnotisée s’endort vraiment, c’est que l’hypnotiseur est un débutant ! La personne peut éventuellement ne se souvenir de rien à son réveil, mais avoir dormi, non. L’endormissement en cours de séance d’hypnose ou d’autohypnose est dû au fait soit que vous vous ennuyez, soit que l’hypnotiseur est hors sujet, soit encore que votre cerveau, qui consomme une grande quantité d’énergie quand il travaille, est en manque. Il faut savoir qu’il consomme environ 120 g par jour et que, pendant ces séances, il travaille à 100 %. Quand il n’y a plus d’énergie dans le sang, il s’endort, généralement au bout de 20 minutes, et c’est pour cela qu’une séance d’hypnose ou d’autohypnose ne doit pas durer plus de 10 à 15 minutes pour être efficace.Lire la suite
L’hypnose, un état naturel à développer
ll y a une énorme différence entre rêverie, relaxation, concentration, méditation et hypnose.
Ces états de conscience sont différents et chacun a sa spécificité : l’hypnose est une technique qui provoque un état d’auto-concentration intérieure qui débouche sur un changement psychique, intellectuel ou physique, et cet état doit être maintenu pendant toute la séance, au risque de devenir une rêverie, agréable mais sans utilité pour le changement.Lire la suite