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Arrêter de fumer avec la méthode "no smoking"
Depuis 1989, le Défi No Smoking®, méthode comportementale, a permis à un grand nombre de salariés de grandes entreprises en France de réussir un sevrage joyeux, sans substitut nicotinique. Les résultats sont très bons : un an après l’arrêt du tabac, plus de 50 % des stagiaires sont rééellement devenus non-fumeurs.Lire la suite 
21 jours pour arrêter de fumer
Qu’est-ce qui vous fait le plus peur : arrêter de fumer ou bien les risques que vous prenez en continuant à consommer des cigarettes ?Lire la suite
Manipulation positive et manipulation perverse
La manipulation peut avoir des buts très différents. Mais ce qui distingue les différents cas de manipulation, c’est leur finalité. En effet, contrairement aux idées reçues, toute manipulation n’est pas forcément perverse.Lire la suite
