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Les graines du Taoïsme...
Avant qu’elle ne soit projetée malgré elle dans le vingtième siècle, la Chine était un univers fermé. Les cercles concentriques des générations familiales en constituaient les galaxies. C’était un monde de pics embrumés, de pavillons laqués couverts de tuiles, de maisonnettes en terre battue. Un monde où se mêlaient l’odeur de camphre, de santal, de lotus et de sang ; le goût du miel et du millet, de l’amertume et des larmes ; un monde où l’or et les fastes s’étalaient au milieu des lépreux, où le chant des oiseaux et des cloches se mêlait au bruit des épées : l’univers chinois était peuplé de sensations infiniment variées. Il se repliait sur lui-même et se redéployait constamment en de multiples dimensions. Il réunissait tous les paradoxes, juxtaposant sorciers et astronomes, paysans et seigneurs, courtisans et mendiants, sages et voleurs. Splendeur, extravagance et opulence alternaient avec sauvagerie, désespoir et misère. La mythologie était présente dans le quotidien, la légende devenait réalité. Dans cette Chine si vaste, si gigantesque, si démesurée, les choses prenaient les formes les plus extrêmes.Lire la suite 
La respiration profonde de guérison de Shaolin
La respiration profonde présentée est, selon l’enseignement de Shaolin, l’un des exercices les plus bénéfiques pour la santé et la vitalité que vous puissiez pratiquer. Elle demande une certaine assiduité et un certain savoir-faire qui ne peut s’acquérir qu’avec le temps. Voici les règles générales concernant la respiration selon l’école de Shaolin.Lire la suite
Qi-gong : l’ouverture du lotus du Champ de l’élixir
° Installez-vous dans une posture assise de votre choix (tailleur, demi-tailleur, lotus, sur une chaise, etc.), oubliez les soucis quotidiens et placez votre conscience sur le ressenti des énergies du corps.Lire la suite