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Le hygge, cet art de vivre danois
En France, beaucoup d’entre nous découvrons le hygge (prononcé heu-gue), cet art de vivre danois qui nous invite à rechercher au quotidien la chaleur, la lumière, la sécurité, le confort, le réconfort, la compagnie de nos proches, la convivialité, l’égalité, en toute simpli- cité. Au Danemark, le hygge n’est pas la dernière tendance à la mode. Ce style de vie fait partie intégrante de la culture danoise ! L’art du hygge explique peut-être pourquoi le Danemark a reçu le titre de pays le plus heureux du monde en 2016 selon le rapport sur le Bonheur mondial (le World Happiness Report). Pour ma part, je cultive cet art de vivre depuis plusieurs années. Cela correspond totalement à mes aspirations et à ma philosophie de vie. Les moments hyggelig passés avec ma famille et mes proches m’apportent énormément et me rendent tout simplement heureuse !Lire la suite 
Jeux, jeûne et randonnées : du bien-être de la Provence à la Martinique
Alors que près d’un Français sur cinq se sent quasiment toujours stressé, nous sommes tous à la recherche de moyens pour nous ressourcer, pour réinjecter du sens dans nos vies. Pour ce faire, de plus en plus de Français se tournent vers les stages de jeûne et de randonnée qui permettent de se détoxifier et de faire une pause. Pourtant, si les établissements spécialisés dans le jeûne et la randonnée sont de plus en plus faciles à trouver, il est important de pratiquer le jeûne dans un cadre sécurisé et avec des personnes qualifiées.Lire la suite
Non au retour du tabac dans les lycées !
Plusieurs associations de santé ont été informées de la volonté supposée du ministre de l'Education nationale, Jean-Michel Blanquer, de permettre aux Proviseurs de laisser fumer les élèves au sein des lycées. Cela serait discuté aujourd'hui même, au cours d'une réunion interministérielle, prévue à 19h. Cette mesure serait prise au prétexte de la protection contre le terrorisme. Or, non seulement elle ne permettrait pas de répondre à l'objectif de protection des élèves, mais de surcroît elle mettrait directement en péril la santé des jeunes lycéens et serait en totale incohérence avec l'objectif de génération non-fumeur, affiché par le Gouvernement. Lire la suite