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Les 5 clés du cerveau
Que peut-on faire quand on est adulte pour aiguiser son cerveau ? Le but de ce livre est d’apporter à cette question une réponse extrêmement simple. La différence entre un cerveau affûté et un cerveau émoussé dépend de la manière dont on agit sur les facteurs que j’expose dans ce livre. De nombreuses recherches ont montré que si on les néglige, le cerveau décline induisant des problèmes graves pouvant aller jusqu’à la démence. Si, en revanche, on en tient compte dans sa vie quotidienne, on cultive un cerveau sain capable de penser clairement et de rester positif toute sa vie.Lire la suite 
500 Montpelliérains seront formés au massage cardiaque ce samedi 30 septembre
En 2017, tous les acteurs de santé sont unanimes : la formation du grand public s’avère indispensable si l’on souhaite améliorer le taux de survie des victimes d’arrêt cardiaque. 40 000 à 60 000 personnes décèdent chaque année en France d'un arrêt cardiaque extrahospitalier. C’est dix fois plus de victimes que les accidents de la route. En France, le taux de survie des victimes d’un arrêt cardiaque est estimé entre 2 et 3%. Il atteint 40% dans certains pays européens où la population est mieux formée aux gestes qui sauvent et les lieux publics davantage équipés en défibrillateurs automatisés externes (DAE). Une intervention rapide favorisée par la connaissance des gestes de premiers secours et l’utilisation d’un défibrillateur permettrait de sauver 5 000 à 10 000 vies chaque année. Ainsi, la Ville de Montpellier, en partenariat avec l’association TOM, se propose de former gratuitement et massivement la population à un geste citoyen en lançant l’opération #MontpellierSauveDesVies sur le parvis de l'Hôtel de Ville, puis dans les quartiers de la ville. A l'issue de cette opération, plus de 1000 Montpelliérains auront été formés au massage cardiaque.Lire la suite
La sexualité au coeur des difficultés du couple
Le regard que nous portons en général sur la vie en couple est souvent contrasté, parfois franchement négatif. Les difficultés que nous observons chez les couples d’amis, dans la famille et sur notre propre vie de couple montrent toute la difficulté à vivre sereinement en couple de façon durable.
Les statistiques actuelles confirment que plus de la moi6é des mariages se terminent par un divorce et que la plupart de ceux qui résistent restent ensemble pour le pire plus que pour le meilleur. Rares sont ceux qui ont su garder une grande complicité et suffisamment de désir pour que les deux partenaires soient satisfaits. L’expression Ils se marièrent, eurent beaucoup d’enfants et vécurent heureux ! » est un mythe bien fragile dans le réel. Et pourtant, celui-ci continue à alimenter les fantasmes de beaucoup de gens et à être le moteur des rencontres amoureuses.Lire la suite