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Adopter le régime anti-diabète
La santé est notre bien le plus précieux, pourtant elle est aujourd’hui menacée par un fléau moderne, insidieux, sournois, j’ai nommé le diabète de type 2. Cette maladie est précédée par un stade appelé prédiabète, caractérisé par une augmentation de la glycémie à jeun (comprise dès lors entre 1,05 g/l et 1,26 g/l). Il est aujourd’hui admis qu’il existe un lien entre l’augmentation de la consommation de sucres et l’incidence du prédiabète. Le manque d’exercice lié à nos existences urbaines contribue également à l’apparition de cette maladie.Lire la suite 
JENNY / Amie éternelle de Delacroix
Jenny, femme du peuple née dans le Finistère, a passé la moitié de sa vie auprès de Delacroix. Celle à qui il écrira, le seul être dont le cœur soit à moi sans réserve, croisa de près Sand, Chopin, Dumas, Baudelaire, et tant d'autres hommes et femmes du monde de l'art. Femme simple, fille du peuple breton, servante au grand cœur. Ce livre vient lui rendre hommage, en lui donnant sa juste place, comme Delacroix le voulait pour elle. Tous deux reposent désormais côte à côte et pour l'éternité au Père-Lachaise.Lire la suite
Prédiabète : nous sommes tous menacés
L’hyperglycémie, ça vous parle ? Vous l’aurez compris, nous parlons bien ici de prédiabète et de diabète. Ce fléau, car c’en est un, entraine la mort de 10 personnes chaque minute dans le monde. Cette mesure alarmante devrait nous faire réagir ! Et pourtant, avons-nous tous pleine conscience de ce danger ? Nous sommes nombreux à ne plus consacrer suffisamment de temps à une activité sportive. Manque d’organisation ou de motivation, procrastination, fatigue, … ce ne sont pas les excuses qui manquent ! Gardez à l’esprit qu’il est encore temps de se repentir !Lire la suite