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Lire : le stress aurait un impact sur le diabète
Le stress a un véritable impact sur le diabète, et notamment sur le mien. L’organisme sécrète une hormone appelée cortisol, et en cas de pics de stress, le cortisol peut augmenter et faire varier la glycémie à la hausse. De mon côté, l’impact du stress est énorme, et je m’en suis particulièrement rendu compte lors du deuxième confinement. J’ai été en prise à de véritables crises d’angoisse et j’avais très souvent des glycémies à jeun particulièrement élevées pour quelqu’un sous traitement en ayant mangé une soupe ou une salade et un fruit la veille au soir.Lire la suite 
Doit-on s'alimenter différemment si on est diabétique ?
J’ai vu passer sur les réseaux sociaux une campagne (lancée je crois par l’association d’aide aux jeunes diabétiques) que j’ai trouvée juste parfaite pour expliquer aux gens la gestion du diabète de type 1. La campagne invite les internautes à poster une vidéo dans laquelle ils pratiquent une activité de la vie quotidienne tout en maintenant en équilibre dans l’air un ballon bleu. Eh bien pour un diabétique de type 2, c’est exactement la même chose, c’est-à-dire qu’il faut vivre sa vie de tous les jours tout en maintenant équilibré ce diabète que l’on ne voit pas.Lire la suite
Comment je gère mon diabète de type 2
Il y a, selon moi, une vraie différence entre un diabète de type 1 et un diabète de type 2. S’il est anticipé ou pris à temps, un diabète de type 2 peut se réguler correctement en quelques mois au prix d’efforts, certes, alors qu’un diabète de type 1 est une maladie auto-immune. Il ne s’agit pas de changer sa vie mais juste de se dire : « Comment vais-je faire pour ralentir l’évolution de ma pathologie le plus possible, tout en ne me mettant pas en danger ? » En réalité avec le diabète, il faut toujours tenter au maximum de rester maître du jeu, et tant que faire se peut, surtout à vos conditions. Pour cela, j’aimerais partager avec vous mon expérience afin que vous évitiez mes erreurs et vous partagez mes découvertes.Lire la suite