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le covid long : une nouvelle maladie
Le Covid-long est une nouvelle maladie qui a pris une place importante dans notre société ces derniers mois.
En effet, il est estimé que 30 % des personnes ayant fait un Covid gardent des symptômes prolongés à plus d’un mois de l’épisode initial et que 10 % d’entre eux sont encore dans ce cas à 6-8 mois.Lire la suite 
L'art de gérer son temps : le time blocking
Le but du time blocking n’est pas de vous obliger à respecter coûte que coûte votre planning initial, mais de vous amener à planifier de façon consciente l’usage que vous faites de votre temps. Si les circonstances bouleversent vos plans, n’y voyez aucun échec : cela fait partie de l’application de cette stratégie. Dès que vous le pouvez, modifiez tout simplement l’organisation des heures qu’il vous reste de manière à toujours choisir intentionnellement ce vers quoi vous tournez votre attention.Lire la suite
Le deep work planner ou le pouvoir de la planification journalière
Le Deep Work Planner est la formalisation d’un système personnel de productivité que j’ai peaufiné au cours des quinze dernières années. Il m’a permis, sur ce laps de temps, de décrocher un doctorat d’informatique au MIT puis d’obtenir une chaire de professeur à l’université de Georgetown, tout en publiant six livres grand public, dont plusieurs succès de librairie. Surtout, et c’est l’un des aspects qui, je le crois, différencient mon système des autres, j’ai accompli toutes ces choses sans jamais travailler après 17 h 30 – j’ai en effet besoin de mes soirées pour jouer à la bagarre avec mes trois jeunes enfants. Si j’ai pu faire tout cela, c’est grâce au système de productivité que j’ai mis au point : le planner que vous tenez entre vos mains vous permettra de l’appliquer à votre vie professionnelle.Lire la suite
