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Le jeûne, du fait de ses résultats améliorant la santé, a l’image d’une pratique « magique » pour les personnes non informées scientifiquement. Or, la réalité physiologique existe bel et bien. Mais avant de vous présenter l’explication scientifique de l’action du jeûne, nous allons rappeler, brièvement, le fonctionnement de l’organisme.Lire la suite
La restriction de nourriture est observée dans le monde animal : c’est le jeûne spontané. N’étant pas conformés par des éducations, les animaux agissent par instinct, souvent dans le but d’une réparation corporelle. Et de fait, de nombreuses améliorations sont alors observées.Lire la suite
Absent de la voie classique, le Kundalini-yoga (KY) appartient à la voie du tantra (tantra-marga, tantric way), qui seule permet de le situer et de le comprendre.Lire la suite