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Literie naturelle et bio : le confort écologique pour un sommeil pur et réparateur
Opter pour une literie naturelle, bio et écologique, c’est faire le choix d’un univers de sommeil à la fois sain et respectueux de l’environnement. Les matériaux utilisés, certifiés par des organismes indépendants tels que GOLS, Eco Institut ou encore EUROLATEX, garantissent une qualité supérieure et une absence de substances nocives. Un matelas en latex naturel ou en fibre de coco, associé à une housse en coton biologique, offre non seulement un confort exceptionnel mais également une véritable protection pour la santé, en préservant l’air intérieur des composés organiques volatils (COV).Lire la suite 
Reprise du travail après un cancer : comment donner une voix aux savoirs invisibles ?
Pour de nombreuses personnes touchées par un cancer, l’activité professionnelle ne s’arrête pas forcément. Certaines choisissent de poursuivre leur travail, parfois même pendant les traitements, car il peut représenter un soutien précieux dans un parcours de soins exigeant. Mais les dispositifs actuels – reconnaissance de la qualité de travailleur handicapé (RQTH), temps partiel thérapeutique, télétravail – ne suffisent pas. Trop normés, ils passent à côté d’un enjeu essentiel : la manière dont les personnes concernées vivent, comprennent et ajustent leur rapport au travail réel. C’est ce qu’ont étudié Rachel Beaujolin, (enseignante-chercheure à NEOMA Business School et Pascale Levet, professeure associée à IAE Lyon – Université Jean Moulin et déléguée générale du Nouvel Institut) dans une recherche-action menée de 2019 à 2024, impliquant 25 organisations et près de 200 personnes.Lire la suite
Consultations et formations en sophrologie pour mieux accompagner l’anxiété
Les consultations et formations en sophrologie s’imposent aujourd’hui comme une voie privilégiée pour accompagner les personnes confrontées à l’anxiété et à ses multiples manifestations. En mettant au centre la respiration, l’écoute et le travail sur les sensations corporelles, la sophrologie offre un cadre rassurant et apaisant. Elle permet de se libérer de l’angoisse et d’accéder progressivement à une meilleure résolution de l’anxiété, qu’elle soit passagère ou chronique.Lire la suite