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Oser les formations en posture d’accompagnant énergétique et relation d’aide

Accompagner une personne dans son évolution, qu’elle soit émotionnelle, énergétique ou spirituelle, demande bien plus que des compétences techniques. Cela implique une véritable posture intérieure, fondée sur la présence, l’écoute et la justesse du positionnement. Les formations en posture d’accompagnant énergétique et en relation d’aide permettent de développer cette conscience subtile de soi et de l’autre, essentielle à tout praticien souhaitant exercer avec profondeur et bienveillance.Lire la suite Lire la suite

Le sommier tapissier naturel : confort, santé et respect de la planète

Dormir sur un support sain, respirant et durable est aujourd’hui une véritable priorité pour celles et ceux qui souhaitent allier bien-être personnel et engagement écologique. Le sommier tapissier naturel répond parfaitement à cette exigence moderne en proposant une conception respectueuse de l’environnement et du corps. Fabriqué à partir de matériaux écologiques d’origine éthique, il offre un soutien ferme et équilibré, tout en contribuant à assainir l’air intérieur et à améliorer la qualité du sommeil.Lire la suite Lire la suite

Les bienfaits des fibres sur le transit intestinal et la santé digestive

Les fibres alimentaires sont des composants essentiels d’une alimentation équilibrée. Bien qu’elles ne soient pas digérées par l’organisme, elles jouent un rôle fondamental dans le bon fonctionnement du système digestif et dans le maintien d’une santé globale. Présentes dans les fruits, les légumes, les céréales complètes, les légumineuses ou encore les graines, elles améliorent la qualité du transit et contribuent à la prévention de nombreux troubles digestifs. Leur action, à la fois mécanique et métabolique, en fait de véritables alliées du bien-être quotidien.Lire la suite Lire la suite

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