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Les liens entre l’EFT et l’EMDR : deux approches complémentaires pour libérer durablement l’émotionnel
L’EMDR, pour Eye Movement Desensitization and Reprocessing, est une méthode thérapeutique reconnue pour son efficacité dans le traitement des traumatismes, du stress post-traumatique (SPT) et de nombreuses problématiques émotionnelles comme les phobies, les crises d’angoisse, les dysfonctionnements relationnels ou encore la perception de la douleur. En utilisant des mouvements oculaires rapides, reproduisant ceux du sommeil paradoxal, l’EMDR stimule le cerveau de manière bilatérale afin de retraiter des souvenirs bloqués. Cette stimulation permet de « recoder » l’émotion associée au souvenir traumatique, en la faisant progressivement basculer vers une charge neutre ou positive. Le patient ressent alors un apaisement profond et une réduction notable des réactions émotionnelles automatiques.Lire la suite 
Les thérapies intégratives : un accompagnement global pour transformer durablement sa vie
Les thérapies intégratives s’imposent aujourd’hui comme une réponse moderne, complète et profondément humaine aux difficultés psychologiques. Elles réunissent différents courants tels que l’Analyse Transactionnelle, l’Hypnose thérapeutique, la Thérapie Brève, la NTMO inspirée de l’EMDR, les approches Palo Alto et TCC, mais aussi des outils de développement personnel comme l’Ennéagramme. Cette union des disciplines permet d’aborder une problématique sous plusieurs angles pour accompagner le patient dans une transformation durable et cohérente. Les consultations et formations proposées par un coach thérapeute intégratif s’adressent à ceux qui souhaitent comprendre leurs mécanismes internes, dépasser leurs blocages et retrouver une liberté émotionnelle réelle.Lire la suite
Les consultations et formations en régulation émotionnelle : un accompagnement profond pour réharmoniser le corps et l’esprit
Les consultations et formations en régulation émotionnelle connaissent aujourd’hui un véritable essor, portées par le besoin croissant de mieux comprendre nos réactions internes et de se libérer des cicatrices émotionnelles qui influencent notre équilibre. Dans cet univers en pleine expansion, les approches de psychologie énergétique, comme l’EFT ou le Matrix Reimprinting, ouvrent la voie à une transformation durable, capable d’agir au cœur des perturbations énergétiques. Grâce à la stimulation de points d’acupressure et à des techniques douces mais puissantes, ces pratiques invitent chacun à retrouver une harmonie intérieure solide, naturelle et profondément ancrée.Lire la suite