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Dans un monde professionnel en pleine mutation, les entreprises recherchent de nouvelles approches pour renforcer la cohésion de leurs équipes, améliorer la communication et cultiver un environnement de travail épanouissant. Les liens entre coaching professionnel et Team Building apparaissent alors comme des leviers essentiels pour favoriser l’intelligence émotionnelle, véritable indicateur clé du bien-être et de la performance. En intégrant des pratiques innovantes comme l’Equicoaching, le neurofeedback ou encore le coaching professionnel individuel, les organisations développent une vision globale de l’humain, plus attentive aux émotions, aux interactions et au sens donné à l’action collective.Lire la suite ![]()
L’EMDR, pour Eye Movement Desensitization and Reprocessing, est une méthode thérapeutique reconnue pour son efficacité dans le traitement des traumatismes, du stress post-traumatique (SPT) et de nombreuses problématiques émotionnelles comme les phobies, les crises d’angoisse, les dysfonctionnements relationnels ou encore la perception de la douleur. En utilisant des mouvements oculaires rapides, reproduisant ceux du sommeil paradoxal, l’EMDR stimule le cerveau de manière bilatérale afin de retraiter des souvenirs bloqués. Cette stimulation permet de « recoder » l’émotion associée au souvenir traumatique, en la faisant progressivement basculer vers une charge neutre ou positive. Le patient ressent alors un apaisement profond et une réduction notable des réactions émotionnelles automatiques.Lire la suite ![]()
Les thérapies intégratives s’imposent aujourd’hui comme une réponse moderne, complète et profondément humaine aux difficultés psychologiques. Elles réunissent différents courants tels que l’Analyse Transactionnelle, l’Hypnose thérapeutique, la Thérapie Brève, la NTMO inspirée de l’EMDR, les approches Palo Alto et TCC, mais aussi des outils de développement personnel comme l’Ennéagramme. Cette union des disciplines permet d’aborder une problématique sous plusieurs angles pour accompagner le patient dans une transformation durable et cohérente. Les consultations et formations proposées par un coach thérapeute intégratif s’adressent à ceux qui souhaitent comprendre leurs mécanismes internes, dépasser leurs blocages et retrouver une liberté émotionnelle réelle.Lire la suite ![]()