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Les formations Yoga du Son : la méditation par la voix et thérapies sonores pour une évolution psychologique, spirituelle et professionnelle
Le Yoga du Son part d’un constat simple : le corps humain est un instrument vibratoire capable de se réaccorder lui-même. En libérant les harmoniques naturelles de la voix, on apaise le système nerveux, on affine la perception subtile et l’on crée un pont direct entre conscience individuelle et résonance universelle. Cette formation propose de redécouvrir le timbre, la tessiture et la pulsation comme des outils d’exploration méditative, ouvrant un espace où chaque son devient souffle de présence.Lire la suite 
Osez une formation à l’éveil spirituel et pratiquez la pleine conscience, le yoga, la méditation et le coaching spirituel
Cette formation Éveil spirituel pleine conscience s’adresse à celles et ceux qui souhaitent embrasser une pratique globale, mêlant sagesse corporelle, exploration intérieure et accompagnement personnalisé. L’approche ne juxtapose pas simplement des modules ; elle tisse un fil conducteur où chaque expérience nourrit la suivante, de sorte que l’élan né sur le tapis de yoga se prolonge dans la méditation, puis trouve sa juste expression dans la vie quotidienne grâce au coaching spirituel.Lire la suite
Alimentation biologique : l’épeautre, joyau du terroir pour une planète préservée
Bien avant que les prairies soient quadrillées de monocultures intensives, l’épeautre nourrissait déjà paysans et voyageurs. Cette variété rustique, parfois appelée « blé des Gaulois », résiste naturellement aux maladies, exige moins d’intrants chimiques et prospère là où d’autres graminées s’épuisent. Dans un monde confronté à la raréfaction des ressources et au dérèglement climatique, remettre cette graine millénaire au goût du jour, c’est conjuguer mémoire agricole et urgence écologique.Lire la suite
