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L'hypnose pour perdre du poids et rester en bonne santé : une méthode efficace et en douceur
En 2014, dans le monde, plus de 1,9 milliard d’adultes étaient en surpoids. Et sur ce total, plus de 600 millions étaient obèses. En France, une personne sur dix est obèse, et environ 40 % de la population est en surpoids selon l'OCDE (Organisation de Coopération et de Développement Économiques).Lire la suite 
Cancer et fertilité, Quels problèmes, quelles solutions ?
Trois livrets d'information destinés aux adolescentes, aux jeunes femmes et aux jeunes hommes confrontés à un traitement pouvant affecter leur fertilité viennent d'être publiés. Ces documents ont été conçus et rédigés par une équipe d'experts de la prise en charge du cancer des adolescents et des jeunes adultes appartenant au « groupe fertilité » de l'association GO-AJA (Groupe Onco-hématologie Adolescents et Jeunes Adultes). La Ligue contre le cancer a financé la conception et l'impression de ces livrets dans le cadre de son programme de soutien à la recherche « Adolescents et Cancer ».Lire la suite
6 conseils pour survivre au marathon des repas de fin d’année
Nous nous réjouissons déjà des fêtes de fin d’année, de ces moments conviviaux passés en famille et des repas plus gargantuesques les uns que les autres. Mais toute personne qui s’est entraînée depuis des mois pour garder la forme appréhende cette période et est partagée entre le désir de profiter au maximum et l’angoisse de ruiner tous ses efforts d'entraînement. Pas de panique! Le concepteur d’applications fitness et nutrition Freeletics livre ci-dessous ses 6 conseils pour ajuster son comportement afin de limiter les dégâts tout en profitant des fêtes de fin d’année.Lire la suite