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Mincir avec le moins de contraintes possibles et sans privations
Faire un régime avec le moins de contraintes possibles repose sur des principes simples et flexibles, favorisant ainsi l'adoption de bonnes habitudes alimentaires sans se sentir restreint ou surchargé de règles strictes. Voici une approche équilibrée :Lire la suite 
Pourquoi les génies s’habillent toujours pareil ?
Pourquoi certains individus considérés comme des génies choisissent souvent de porter le même type de vêtements au quotidien soulève un point intéressant sur la gestion de l'énergie mentale et les priorités personnelles. Cette habitude, adoptée par des figures telles que Steve Jobs avec son col roulé noir emblématique ou Albert Einstein avec ses tenues simples, est souvent interprétée comme une stratégie pour réduire la quantité de décisions quotidiennes à prendre, libérant ainsi de l'énergie mentale pour des tâches plus complexes et créatives.Lire la suite
SEO : dois-je mettre un lien canonical dans le code source de toutes mes pages pour le référencement google ?
L'utilisation d'une balise canonique, ou "link rel=canonical", est une pratique recommandée dans certaines situations pour améliorer le référencement (SEO) de votre site sur Google et d'autres moteurs de recherche. Cette balise indique aux moteurs de recherche quelle version d'une page web est considérée comme la principale lorsqu'il existe plusieurs pages avec un contenu similaire ou identique. Voici quand l'utiliser :Lire la suite
