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Identifier les causes de ses émotions négatives
Identifier les causes de vos émotions négatives est une étape cruciale pour mieux les gérer et améliorer votre bien-être mental. Voici quelques pistes pour vous aider à explorer et comprendre ces émotions :Lire la suite 
5 tips pour préserver et stimuler sa mémoire pendant les révisions
Paris, juin 2024 – À l'approche des examens, l'Observatoire B2V des Mémoires souhaite partager 5 conseils essentiels pour aider les étudiants à préserver et stimuler leur mémoire pendant cette période cruciale. Une bonne santé cognitive est indispensable pour réussir ses révisions et aborder les examens avec confiance et il est primordial de prendre soin de notre mémoire, un atout indispensable pour notre bien-être et notre qualité de vie. Voici comment optimiser vos capacités intellectuelles pour maximiser vos performances.Lire la suite
Le yinyang : un trésor de la pensée chinoise
Le concept du Yin-Yang est un élément fondamental de la philosophie chinoise, représentant les forces opposées mais complémentaires qui régissent l'univers. Ce symbole, souvent illustré par un cercle divisé en deux moitiés en forme de tourbillon, l'une noire avec un point blanc et l'autre blanche avec un point noir, incarne la dualité et l'harmonie dans la nature. Voici une exploration détaillée du Yin-Yang et de son importance dans la pensée chinoise.Lire la suite
