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10 plantes sauvages de méditerranée ainsi que leurs propriétés médicinales
Le thym (Thymus vulgaris)
- antiseptique, antioxydant, expectorant, antispasmodique, utilisé pour le traitement des infections respiratoires et des troubles digestifs.Lire la suite 
Recette de base pour faire une pâte à pain
Dans un grand bol, mélangez la farine et le sel.
Ajoutez la levure et l'eau tiède, puis mélangez jusqu'à obtenir une pâte homogène.
Pétrissez la pâte pendant environ 10 minutes jusqu'à ce qu'elle soit souple et élastique.
Mettez la pâte dans un bol propre et recouvrez-la d'un linge humide.Lire la suite
Comment la PNL peut nous aider à vivre mieux en 2023 ?
Paul Pyronnet a formé les plus grands à la PNL. Il propose différentes approches lors de ses formations, qu'il dispense à Paul Pyronnet Institut. "La PNL, j’aime dire que c’est un art de vivre. Car elle nous invite à découvrir comment on pense, comment on réagit avec nos émotions et comment on interagit avec l’environnement à travers la communication verbale et non verbale”Lire la suite