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Paris, 25 janvier 2022 –Qu’est-ce que l’intelligence émotionnelle ? Quels sont ses bienfaits ? Et concrètement, comment la développer ? Comment en faire un allié au quotidien ? Bien qu’elle soit un facteur-clé de succès, l’intelligence émotionnelle reste très peu exploitée. Pourtant, identifier ses émotions, les maîtriser et composer avec celles des autres permet de multiplier les échanges constructifs, de déployer son inventivité et d’atteindre de nouveaux objectifs. Stéphanie de Schaetzen et Valentine Anciaux ont fait de cette forme d’intelligence leur spécialité ! Dans J’irai au bout de mes rêves (éditions Mardaga), elles livrent leurs témoignages et partagent leurs expériences. A l’aide d’outils pratiques, d’exercices et de jeux, elles invitent chacun à muscler son intelligence émotionnelle pour réveiller son énergie créatrice et, finalement aller au bout de ses rêves !Lire la suite
Paris, 26 janvier 2022 – Qui n’a jamais échoué à un examen, raté une présentation professionnelle ou sous-performé lors d’une compétition sportive, alors que sa préparation et ses compétences devaient le mener à la réussite ? Au moment d’accomplir ces actions, la peur de l’échec nous freine voire nous paralyse. Dans Vaincre sa peur de l’échec (éditions Mardaga), Marion Mari-Bouzid, psychologue et ex-compétitrice en sports de combats, montre comment casser ce schéma ! Elle propose des stratégies efficaces, basées à la fois sur la psychologie et son expérience sportive, pour vaincre sa peur de l’échec et s’assurer de performer à son plus haut niveau.Lire la suite
Ce lundi et à titre provisoire, la décision est prise par le juge des référés et l’arrêté est écrit : l’interdiction de vendre ou consommer les feuilles ou les fleurs brutes de CBD est désormais suspendu. Une victoire pour les professionnels de la vente de CBD et un coup dur pour le gouvernement. Lire la suite