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Le Qi Gong, prononcé « chi gong », puise ses racines il y a plusieurs milliers d’années dans la médecine traditionnelle chinoise, où il s’est élaboré comme une pratique corps-esprit visant à cultiver l’énergie vitale. À travers des ateliers et des stages structurés, cette discipline invite à redécouvrir la fluidité du geste et l’unité intérieure, tout en perpétuant un art ancestral transmis de génération en génération. Offrant un cadre bienveillant et progressif, ces stages permettent à chacun de renouer avec son souffle, d’apprivoiser ses sensations et de poser les bases d’un mieux-être durable.Lire la suite
Choisir une formation en aromathérapie, c’est s’engager dans un voyage sensoriel où la richesse des plantes aromatiques se révèle sous forme d’huiles essentielles aux vertus puissantes. Au-delà de l’apprentissage de simples recettes, ces cursus permettent de comprendre comment extraire, doser et associer ces concentrés botaniques pour améliorer le bien-être de chacun. Loin d’un simple protocole, l’aromathérapie subtile invite à apprivoiser les forces olfactives et thérapeutiques de la nature, en conciliant savoir-faire scientifique et approche holistique.Lire la suite
La formation en coaching de vie s’impose aujourd’hui comme une réponse puissante aux besoins de sens et d’accomplissement que nombre d’individus ressentent face aux exigences de la vie moderne. Bien au-delà d’une simple transmission de techniques, elle invite à découvrir un art de l’accompagnement centré sur la personne, son parcours et son potentiel. En posant les bases d’une relation de confiance et en dotant les futurs coachs d’outils éprouvés, cette formation prépare ceux qui souhaitent guider d’autres personnes vers leurs aspirations profondes et la concrétisation de leurs projets.Lire la suite