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L'analyse transactionnelle : mieux se comprendre, comprendre les autres
L'Analyse Transactionnelle (AT) est une approche psychologique et pédagogique qui propose un cadre pour mieux se comprendre, comprendre les autres et améliorer nos relations. Développée par Eric Berne dans les années 1950, elle s'appuie sur des concepts clés tels que les états du moi (Parent, Adulte, Enfant), les transactions (interactions entre les états du moi) et le scénario de vie (plan inconscient qui influence nos comportements).Lire la suite 
Le Jardin des fleurs de Findhorn : une oasis écossaise Inspirante
Au cœur des Highlands écossais s'épanouit le Jardin des Fleurs de Findhorn, une oasis de beauté et de spiritualité. Créé dans les années 1960 par Eileen Caddy et Peter Caddy, ce lieu enchanteur attire des visiteurs du monde entier, fascinés par son histoire unique et ses jardins féériques.Lire la suite
La réflexologie : un voyage au cœur du bien-être
La réflexologie est une pratique ancestrale qui consiste à stimuler des zones réflexes du pied, de la main ou du visage pour améliorer le fonctionnement de l'organisme et favoriser le bien-être. Considérée comme une médecine douce, elle s'appuie sur l'idée que chaque zone réflexe correspond à un organe ou à une partie du corps.
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