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L'intestin aurait une influence sur la mémoire

Nous devons tout faire pour conserver une bonne mémoire malgré les ans. Pour cela, il faut favoriser l’oxygénation du cerveau et veiller à ce que les cellules nerveuses soient bien irriguées, par un sang fluide et riche en éléments nutritifs. Ceci implique un système circulatoire sans défaillance, avec des artères ayant conservé leur souplesse.Lire la suite Lire la suite

AVC, d'autres facteurs de risques...

Les accidents vasculaires cérébraux sont de plus en plus fréquents. S’ils n’entraînent pas la mort du premier coup, ils laissent souvent de graves infirmités : hémiplégies, ou paralysie partielle d’un membre ou des muscles du visage, gênant la parole. La rééducation et la prise de médicaments prescrits s’imposent pour retrouver totalement ou en partie son autonomie déambulatoire.Lire la suite Lire la suite

Artériosclérose, hypertension artérielle...

Avec l’âge, nous sommes tous confrontés au risque d’une perte de l’élasticité de nos artères qui se durcissent progressivement, avec éven- tuellement la formation de plaques (athérosclérose). La diminution de la lumière artériolaire favorise l’hypertension et dans le pire des cas la formation d’un caillot, le blocage de celui-ci entraînant au niveau du cerveau l’AVC, ou au niveau du cœur l’infarctus. En réalité, il est de la plus grande importance de conserver des artères souples et d’éviter leur dégénérescence si l’on souhaite bien profiter de sa retraite. Pour cela, il faut éviter l’inflammation artérielle silencieuse, principale responsable.Lire la suite Lire la suite

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