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De l’importance de mieux écouter son corps... et le satisfaire
C’était mieux avant... vraiment ? Se lamenter sur son sort, finir par accepter ses rondeurs pour les unes et ses poignées d’amour pour les autres. Nombreux sont celles et ceux qui baissent les bras à l’heure de faire un bilan, avec les années qui passent, sur les kilos en trop qui s’accumulent, malgré les efforts, aussi petits ou grands soient-ils. Anne Dufour et Carole Garnier posent d’emblée le contexte de ce livre : la nécessité de renoncer à se laisser aller et à prendre du poids inexorablement. Et ça fait un bien fou !Lire la suite 
Régime et métabolisme...
30 ans : âge à partir duquel le métabolisme décroît naturellement (les choses s’accélèrent après 40 ans).Lire la suite
Dépistage de la trisomie 21 : la HAS propose une fiche d'information aux femmes enceintes
En France, toutes les femmes enceintes qui le souhaitent ont la possibilité de faire un dépistage de la trisomie 21. Suite aux recommandations de la HAS publiées en mai 2017, la stratégie de dépistage vient d'être adaptée pour inclure le test ADN libre circulant dans le sang maternel. Ce test est remboursé par l'assurance maladie depuis le 18 janvier dernier [1]. Pour accompagner ces changements, la HAS a élaboré un document d'information à destination des femmes enceintes afin de garantir leur libre choix concernant ce dépistage.Lire la suite
