Comment peut-on remédier à la ventripotence ?
- en comprenant succinctement les physiologies digestives et leurs dérèglements ;
- en s’associant aux saisons à travers la loi des Cinq éléments ;
- en favorisant la digestion et en évitant les ballonnements, les flatulences, l’aérophagie, les gaz intestinaux, la constipation, les diarrhées par une alimentation équilibrée, adaptée à nos possibilités digestives enzymatiques ;
- en rééquilibrant le fonctionnement de nos organes digestifs : foie, pancréas, estomac, intestin grêle, gros intestin ;
- par la digitopuncture, la réflexologie, la phyto-aromathérapie, l’homéopathie, les vitamines, les oligo-éléments, les compléments alimentaires ;
- par le yoga, la relaxation, des exercices appropriés ;
- en tonifiant les muscles qui maintiennent et soutiennent nos viscères.
Une ordonnance à la carte
Ce livre, éventail de toutes les thérapies naturelles susceptibles de faire disparaître définitivement les proéminences ventrales, débutantes ou carrément installées, peut aussi être utilisé à la carte suivant le cas personnel, les goûts et les aptitudes.
Quand la ventripotence est nettement installée
C’est le cas extrême. L’esthétique est déplorable et l’état général perturbé par des dégradations successives.
1. Neutralisation et l’élimination d’éventuels éléments pathogènes : bactéries, parasites, mycoses.
2. Désintoxication.
Se libérer des toxines passe par la mise au repos relatif du système digestif, en observant suivant son courage initial et sa détermination, pen- dant un, deux ou trois jours, une monodiète (consommation d’un seul aliment par unité de 24 heures : riz, quinoa, sarrasin, carottes, raisins, pommes, cerises, salade verte, pissenlit, poireaux, asperges, au choix), à la suite de quoi le système digestif pourra se régénérer rapidement, reprendre des forces, en même temps que les organes se libéreront de leur trop-plein.
C’est à ce moment-là qu’il est éventuellement conseillé de nettoyer son estomac et ses intestins par la technique de lavage interne tiré du yoga que je vous propose d’une façon simplifiée et facilement réalisable par tout le monde.
Nous pouvons presque tous profiter de ces règles d’hygiène dont les résultats ne peuvent qu’être bénéfiques.
3. Recherche et élimination des aliments incompatibles.
4. Nettoyage et régénération du foie, organe clef de la santé.
5. Réhabilitation de la flore intestinale.
6. Tonification énergétique des reins et des surrénales. 7. Renforcement du système de défense immunitaire.
8. Tonification des muscles de soutien et de maintien du contenu ventral.
Quand la ventripotence est débutante
L’ensemble des techniques exposées dans ce livre sont profitables dans tous les cas. Mais il peut se trouver (et je ne doute pas que ce soit le plus grand nombre) des personnes n’ayant pas envie de se bousculer trop mentalement et de prendre les choses à bras-le-corps.
En ce cas, il suffit de choisir les techniques à sa convenance, en insistant sur la correction alimentaire et en utilisant la stimulation des points énergétiques (digitopuncture), associée ou non à la phyto-aromathérapie, éventuellement aussi à des compléments alimentaires.
Cet ouvrage permet d’avoir une idée nouvelle, pratique et cependant tout à fait naturelle de la manière de vivre selon les exigences du corps. En les respectant, en les assimilant à son quotidien, on est garanti d’être vacciné contre la ventripotence.
Non, l’âge n’est pas responsable de l’apparition d’embonpoint sur le ventre. La cause véritable réside dans l’ignorance de nos possibilités digestives enzymatiques. Même chez ceux qui croient vivre « diététi- quement », les erreurs alimentaires sont génératrices de mauvaise digestion et d’empâtement.
Ces moyens mis à votre disposition sont simples et peu contraignants. Résultat : non seulement un ventre plat, mais aussi une santé nettement meilleure, sans aucun des désagréments habituels et révélateurs que sont les ballonnements, la colite, la constipation, les reflux digestifs, les aigreurs...!
Grâce à l’étude des besoins physiologiques et l’adaptation de vos besoins suivant votre tempérament et de votre mode de vie en fonction des saisons, vous saurez détoxiquer votre organisme et répondre au besoin de vos cellules, en évitant ainsi carence et fatigue.
Le plus important est que vous favoriserez le bon fonctionnement de votre foie, votre pancréas, vos intestins, vos reins et par là même l’ensemble de toutes les fonctions.
Vous retrouverez et conserverez un dynamisme et une énergie des plus appréciable.
Vous apprendrez à être relax suivant le besoin et disposerez d’un self- control indispensable pour mener à bien votre existence.
Une vie nouvelle pleine de bon sens et de plaisir de vivre vous attend. Soyez optimiste, confiant, perspicace et vous gagnerez la joie de vivre.
Jacques Staehle
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