Le self-care, tout est énergie...
Émotions. Blocages. Peurs. Vie. Il y a tellement d’autres mots puissants qui vont t’accompagner durant la lecture de ce livre. J’espère que comme moi, tout ce que tu vas apprendre ici va te transformer, je ne dirais pas « transformer ta vie » parce que j’ai appris que c’est en transformant ce que tu es, que tu impactes réellement ta vie. Les gens cherchent souvent à changer de vie, sans se changer soi-même. Par exemple les personnes qui veulent quitter leur job, ils pensent que le but est de changer de travail, alors qu’il faut se transformer soi-même pour changer de réalité, et donc de travail. En deve- nant plus épanouie, tu te rendras compte que ton boulot ne te convient plus, et si tu as confiance en toi, alors tu pourras attirer le travail que tu souhaites dans ta réalité. À l’inverse, ne faire aucun travail sur soi, et changer simple- ment de boulot n’apporte pas une vraie plus-value à ce que tu es vraiment. Tu es ta vie, tu es l’Univers, tu es cette énergie principale dans ta réalité.
Après cette prise de conscience (prépare-toi, tu en auras plein dans ce livre) je me présente rapidement : je suis Amal Tahir, coach en neurosciences et plus spécifiquement dans trois domaines : le self-love, la sexualité positive et la loi de l’attraction. Bref, le good sex and good energies. Avec ce livre, je t’embarque dans une nouvelle aventure qui tourne autour du self-care. Pourquoi ? Parce que tout est énergie. Tu es énergie. Ton entourage est énergie. L’argent est énergie. Le sexe est énergie aussi. Tout est subjectif et objectif en même temps. Si tu lis ces pages c’est que ce livre t’a donné envie de prendre soin de toi, que tu as besoin de prendre soin de toi, d’aller au-delà de ta zone de confort, d’apprendre plusieurs choses qui, pour moi, sont des piliers du bien-être. J’ai décidé d’écrire ce livre dans un moment de ma vie où la chose dont j’avais le plus besoin c’était de prendre soin de mon âme, de mon cœur et de mon cerveau. J’ai commencé l’écriture de cet avant-propos sous une petite lampe d’hôpital, à 3 heures du matin. Je pensais très fort : « Encore quatre heures et je me tire de ce stage qui me rend malheureuse ». Je détestais cette vie, ce métier n’était pas fait pour moi, cette routine n’était plus la mienne. Je l’ai compris et je me suis cassée après ce dernier jour. Je ne suis plus jamais revenue. Les mots que tu liras au fil des pages sont réellement un mix entre souffrance, passion, besoin de lâcher prise, espoir. Tu as devant toi une vraie passionnée : je vis passion, je mange passion, je fais tout par passion. Et qui dit passion, soyons honnête on parle souvent de manque de stabilité, dit qu’on ne sait pas de quoi demain sera fait. Et la passion ne connaît qu’une issue possible pour les concernées, c’est la réussite. Pour arriver à cette réussite spirituelle, intérieure et/ou professionnelle, il te faut les bons ingrédients, et ce sont ces ingrédients que je vais te présenter dans ce livre. Tu verras : tu vas passer de chapitre en chapitre et sentir ta goddess intérieure grandir et évoluer, TU auras évolué à la fin de ce livre. Tu peux le lire pour plusieurs raisons : prendre soin de toi, apprendre à t’aligner énergétiquement, rechercher un éveil spirituel, augmenter ton énergie sexuelle. Tu peux être une entrepreneuse à la recherche d’un livre pour se développer, une passionnée qui souhaite attirer à elle ce qu’elle veut... bref, ici le mot-clé est énergie. Chaque larme, chaque frisson et chaque sourire que mes mots vont déclencher, c’est un pas de plus pour être la véritable toi. Chaque mot va te rapprocher de ta goddess intérieure. Tu es prête à rencontrer l’amour de ta vie ? C’est parti.
Amal Tahir
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