AIDER SON ADO À S'ÉPANOUIR

 
Conseils et outils pour bien communiquer
avec ses enfants et mieux les comprendre

Beaucoup de parents s'interrogent sur les attitudes de leurs enfants, se retrouvent souvent désemparés face à certains comportements et sont inquiets pour leurs études, leurs relations, leur avenir.

De leur côté, les jeunes se sentent perdus dans le travail scolaire, l'organisation, l'orientation. On leur demande de faire beaucoup de choix sur ce qu'ils ne connaissent pas encore.

Et au sein même de la famille, les relations sont souvent tendues, entre compromis et chantage. La confiance s'est peu à peu retirée pour laisser la place à la suspicion, au mensonge ou aux non-dits.

Est-ce un conflit de pouvoir, de valeurs, de besoins ? Faut-il revenir aux fondamentaux de l'autorité ? Quelles sont ces générations qui malmènent les adultes que nous sommes ? Que veulent-elles exprimer ? Comment s'y prendre avec elles ?

Ce livre a pour objectif de comprendre les relations entre les adolescents et les adultes. La recette magique n'existe pas. Cependant, l'auteur propose de nouvelles façons d'agir pour aider ses enfants à développer leur potentiel et leur confiance, afin de s'épanouir et réussir.

Parce qu'être bien dans leur peau leur permettra de devenir autonomes et de trouver leur place dans la société.

Sommaire :
Examiner ses pensées de parents : modifier son état d’esprit
Le désarroi : « Mon enfant pleure le soir en rentrant de l’école »
Le déni émotionnel : « Il ne faut pas montrer ses émotions »

Transmettre la confiance à ses enfants
Croire en soi d’abord
Les effets négatifs des étiquettes
Éloge du rythme
Choisir l’orientation et arrêter de jouer
Savoir regarder positivement les choses ordinaires : j’aime !
Le carnet de croissance
Bannir les comparaisons
Adopter un langage motivant et agréable surtout vis-à-vis des notes
Voir le verre à moitié plein : féliciter le travail soigné
Respect de son corps : l’alimentation et la santé
L’aider à trouver son mentor
Les effets du boom virtuel sur la confiance
L’abandon télévisuel
Faire participer ses enfants aux décisions qui les concernent

L’aider à apprendre
Ne plus crouler sous la masse des documents
Savoir quoi travailler
Répondre aux : « Ça sert à rien ! »
Évaluer le temps pour les devoirs
Quid du dernier moment ?
Une chose à la fois
Un emploi du temps structuré L’intervention parentale dans l’accompagnement scolaire
Faire à sa place pour aller plus vite
L’apprentissage par le plaisir ?
La carte mentale
Le bain de mots
Le paperboard : dessiner ses leçons
Réactiver les cours de la journée
Le parent spectateur : entre les carottes et les oignons
Quand le parent redevient élève de son enfant
Prendre rendez-vous pour les devoirs
Apprendre les langues vivantes avec le flashcard

L’aider à communiquer avec aisance : la communication consciente
Le dialogue authentique à la maison : en quoi est-il utile ?
Le langage émotionnel et la notion de besoin
Les valeurs de la famille
Communiquer sur ses erreurs de parents
Jeux de rôles : les bienfaits de l’exposé en famille
Le « conflit » avec un professeur Les sujets tabous
Dire « stop » aux intimidations
Un rendez-vous pour parler des affaires délicates
Préférer mobiliser les enfants
Je ne contrôle pas, je responsabilise
Communiquer au lieu de punir
Poser ses limites
Mettre en place des débriefings après les orages émotionnels
Que faire avec le téléphone ?
Il / elle n’a pas d’amis
Quand les écrans génèrent de l’éloignement avec les autres 
Les disputes dans la fratrie
Le conseil de famille
La charte de vie familiale
Le temps de présence ensemble
La pleine conscience
La participation à la vie familiale : de la contribution

Prix : 19 €
 
ISBN : 978-2-35953-383-5
140 pages
Format 15,5 x 21 cm
 
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