Gérer son temps autrement pour profiter de chaque instant

de Paul Loomans

Qui a encore du temps ? Les rares instants libres qui nous restent sont dévorés par les smartphones, les réseaux sociaux, nos défis professionnels.

Nos vies s’accélèrent, au rythme des informations que nous recevons, et auxquelles nous devons répondre toujours plus vite.

Comment résister à ces pressions, sources de stress quotidien ?
Une seule solution : apprendre à surfer sur le temps.

Cet ouvrage, élu meilleur livre spirituel de l’année 2013 aux Pays Bas, se veut source d’inspiration et d’accompagnement pour qui souhaite trouver calme, efficacité et opportunité d’épanouissement comme point de départ à toute activité, que ce soit au travail, à la maison ou en voyage.

Grâce à une méthode fondée sur 7 consignes claires et faciles à mettre en œuvre, vous apprendrez à mieux gérer votre temps et à faire de nouveau confiance à votre intuition.
En agissant bien au moment juste, vous retrouverez un état de tranquillité naturelle et le plaisir d’agir en pleine conscience, sans stress.
Sans même l’avoir cherché vous serez plus efficace, plus créatif et retrouverez le plaisir d’avoir le temps.


Moine zen depuis 1984, Paul Loomans est coach et fondateur d’une méthode de gestion du stress inspirée de sa pratique
Il accompagne des particuliers, des groupes et des entreprises à qui il dispense ses conseils sur l’art de gérer son temps autrement.

Pour en savoir plus, www.editions-tredaniel.com