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Négocier une promotion avec son employeur
Vous avez accompli de grandes choses au sein de votre entreprise et vous êtes prêt à franchir la prochaine étape : obtenir une promotion. Mais comment s'y prendre pour maximiser vos chances de succès ? Voici un guide pratique pour vous aider à négocier une promotion avec votre employeur.Lire la suite 
Comment négocier une augmentation de salaire : guide pratique
Naviguer à travers les eaux de la négociation salariale peut être une entreprise délicate, mais aussi extrêmement gratifiante. Pour de nombreux professionnels, aborder le sujet de l'augmentation de salaire peut être une source d'anxiété, souvent parce qu'ils craignent une réponse négative ou une réaction défavorable de la part de leur employeur. Lorsqu'elle menée de manière réfléchie et stratégique, une négociation de salaire est une opportunité de valoriser ses contributions, de reconnaître sa valeur sur le marché du travail et de sécuriser une rémunération plus équitable et alignée sur ses responsabilités et ses performances.Lire la suite
Le free bleeding : une nouvelle pratique menstruelle ?
Le flux instinctif libre (FIL), également appelé "free bleeding" en anglais, consiste à ne pas utiliser de protection hygiénique pendant les menstruations. Cette pratique, bien que pratiquée depuis des siècles par certaines cultures, connait un regain d'intérêt ces dernières années auprès des femmes occidentales.Lire la suite
