Transformez votre intérieur en un véritable jardin
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Il faut donc absolument diminuer la concentration des polluants dans l’air intérieur. Il faut épurer l’air en adoptant des gestes de bon sens pour limiter les sources de polluants. C’est pourquoi la green attitude fait du chemin et conditionne de plus en plus désormais nos gestes au quotidien. Quoi de plus naturel aujourd’hui que de mettre du vert dans notre vie ? La plante d’intérieur du xxie siècle, c’est une respiration. Mais on n’a rien inventé ! De tout temps, on a aimé décorer son intérieur avec des fleurs et des plantes vertes. Les plantes intérieures existaient déjà à l’Antiquité. Dans les ruines de Pompéi, on a pu mettre en évidence qu’il en existait déjà à l’époque !
Mais, au-delà de l’aspect esthétique, les plantes sont de véritables petites usines dépolluantes. Certaines d’entre elles permettent de limiter la pollution chez soi ou au bureau, même si leurs vertus dépolluantes ne font pas l’unanimité. Le corps médical, en particulier les allergologues, sont encore réticents à cette nouvelle tendance. Heureusement, ce n’est pas le cas de tout le monde ! Des études sur la bioépuration de l’air intérieur montrent que les plantes intérieures dépolluantes agiraient de façon positive sur des facteurs tels que l’humidité, les particules en suspension ou encore la qualité de l’odeur. Certaines plantes ont le pouvoir d’assainir et de dépolluer l’air efficacement et d’absorber des gaz nocifs. D’autres sont bénéfiques pour la santé, protectrices notamment des ondes électromagnétiques émises par les appareils électriques. Elles ont un effet psychologique bénéfique, mais elles sont aussi utiles pour humidifier l’air ambiant de nos habitations.
Aujourd’hui, on a pris conscience que les plantes ne sont donc pas seulement décoratives. Les chercheurs ont démontré la fonction assainissante de plusieurs plantes vis-à-vis des polluants dissous dans l’air. Il ne s’agit pas d’une simple absorption, mais d’un véritable traite- ment réalisé par les plantes. Une plante dépolluante est une plante qui permet de réduire, grâce à son métabolisme, la quantité des polluants intérieurs tels que le benzène, le monoxyde de carbone, l’ammoniac, le formaldéhyde, le toluène, le trichloréthylène, le xylène,le styrène et autres COV.
Certaines plantes d’intérieur, telles que le lierre (Hedera helix) ou le ficus (Ficus benjamina), ont une remarquable capacité à éliminer certains polluants habituels. Quant au pothos (Scindapsus aureus) et au philodendron (Philodendron sp.), ils élimineraient plus de 80 % du formaldéhyde dans une pièce. Des découvertes récentes montrent que certaines plantes à fleurs, comme le gerbera ou le chrysanthème, seraient aussi efficaces dans la purification de l’air intérieur.
Mais seule une plante en bonne santé peut avoir une activité dépolluante efficace. C’est un être vivant comme nous. Elle a besoin d’eau et d’air exactement comme nous. Un entretien régulier (arrosage, rempotage, prévention pour les maladies et les parasites...) est donc primordial.
Comment les plantes dépolluent l’air ?
la première étape dans la dépollution de l’atmosphère : les plantes convertissent le gaz carbonique en oxygène grâce au processus de la photosynthèse. C’est un processus biochimique qui permet aux plantes, grâce à l’énergie apportée par les rayons du soleil, de transformer l’eau et le gaz carbonique.
Ensuite, les plantes transpirent et augmentent l’hygrométrie. Elles favorisent ainsi une meilleure qualité de l’air. En transpirant, les plantes dégagent de la vapeur d’eau, qui sert à améliorer le taux d’humidité et à rendre l’air plus sain.
les polluants de l’air sont absorbés par les feuilles, les tiges et le tronc grâce à des stomates (ce sont des orifices situés surtout sur l’épiderme foliaire des végétaux qui sont nécessaires à la respiration, à la photosynthèse et à la régulation hydrique) qui régulent la transpiration de la plante.
Elles captent en particulier par leur feuillage les produits toxiques volatils qui les entourent. Elles ont en effet cette capacité d’éliminer certaines substances chimiques ou de les stocker dans leurs tissus.
Les polluants sont ensuite transformés en nutriments par des micro- organismes vivants dans les racines. En fait, certains polluants, une fois dissous dans l’eau du sol, sont absorbés par les racines de la plante.
Voici une sélection (non exhaustive) de plantes dépolluantes pour épurer l’air intérieur. L’objectif de cet ouvrage est de vous aider à bien choisir les plantes dépolluantes en fonction de vos besoins. Ce guide vous aidera à savoir comment les reconnaître, les entretenir, connaître leur utilité exacte et savoir où les placer pour la meilleure efficacité possible. Les plantes s’avèrent des alliées précieuses pour se débarrasser au mieux des composés toxiques émis par les peintures, les solvants, les vernis, les colles, les produits d’entretien et d’hygiène, la fumée de cigarettes, le chauffage et la production d’eau chaude, etc.
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Rachel Frély dirige la rédaction du magazine "Plantes et Nature". Journaliste spécialisée dans les domaines de la santé, nutrition, homéopathie et plantes médicinales, elle a écrit de nombreux ouvrages dont "Les remèdes miracles contre les maux de l'hiver", "Comment vaincre sa fatigue", "Les 25 plantes qui révolutionnent la santé" et "Le boom des médecine naturelles". Elle est aussi l'auteur avec Olivier de La Roque, botaniste, d'ouvrages sur le jardinage au naturel et les plantes aphrodisiaques.
