Eléments essentiels / Que sont les Oligo-éléments ?


Encore des minéraux, mais dont l’organisme héberge des teneurs encore plus infimes. On dit qu’ils sont présents à l’état de « trace ».
Et là encore, leur carence conduit à de graves troubles. Les plus connus sont le fer, le zinc, le cuivre, l’iode, le sélénium ou le chrome.

 

 

Pour en savoir plus, lire :
Le grand livre des compléments alimentaires
Allergies, cholestérol, minceur… les alliés 100 % efficaces
Danièle Festy
http://www.editionsleduc.com