Un programme de méditation dédié aux enfants

Zamizen, présent au Salon Educatec-Educatice 2021

Apprendre à reconnaitre ses émotions, à les apprivoiser avec la méditation, voilà ce que proposent Voltaire et les Zamizen. Ce programme développé par Util Studio se compose d'un site Internet et d'un kit pédagogique pour accompagner enseignants, éducateurs...

Ensemble, on apprend à s'écouter, soi... et les autres

Le Chat Voltaire raconte aux enfants des histoires qui leur ressemblent et qui les font rêver, il propose des chansons et des méditations guidées, où on apprend que méditer, ça n'est pas se transformer en statue avec le petit doigt en l'air, mais se redonner le temps de respirer...

La méditation enseigne aux enfants comment revenir au calme et contrôler leur attention. Elle réduit le stress et aide à prendre confiance en soi, apprend à gérer les émotions difficiles, favorise les capacités d'apprentissage, apprend à bien s'entendre.

Dans sa version écoles/tiers-lieux (médiathèque, Plan Mercredi, etc.)

Zamizen est un programme clé en main, facile à animer, guidé pas à pas, sans préparation ou presque et sans intervenant extérieur ; il est décliné en 3 versions : Petits (GS/CP), Moyens (CE1/CE2) et Grands (CM1/CM2). L'enseignant ou l'éducateur dispose d'histoires en vidéos, de chansons, de guides pour animer les échanges, de méditations enregistrées, d'activités en groupe ou en autonomie et de yoga, à mettre en pratique. 

En plus de l'accès au programme complet (115 € H.T par classe), sont offerts : 

- un accompagnement personnalisé par webinaire

- un kit pour la classe : le livre/CD "Méditer avec les Zamizen", le jeu de cartes des émotions, des cartes postales pour les enfants et une belle affiche pour la classe !

Un outil pédagogique plébiscité

Depuis 2019, en France et à l'étranger, plus de 12 000 enfants méditent en milieu scolaire avec les Zamizen ! La Rochelle fut la première ville d'Europe à offrir à toutes ses écoles le programme d'initiation à la méditation. Une cinquantaine de villes ont rejoint la communauté des Zamizen et la liste ne cesse de s'allonger !

Parallèlement, à partir du premier trimestre 2022, le programme Zamizen sera au coeur de la première étude conduite sur la méditation en pédiatrie, en partenariat avec l'AP-HP et l'Hôpital Armand Trousseau à Paris.

Educatec-Educatice, une évidence !

Le programme Voltaire et les Zamizen s'inscrit dans la nécessité de repenser les apprentissages scolaires. Il propose d'intégrer la méditation comme un temps habituel dans celui de l'école. Marc Singer, co-fondateur des Zamizen, chargé de cours à l'Université de La Rochelle, instructeur de méditation de pleine conscience, et son équipe seront présents pour faire découvrir le programme Zamizen.

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