Lire : Sophrologie et enfance / Manuel pratique

Exigences parentales accrues, performances scolaires ou cumul d’activités, les enfants sont, de nos jours, de plus en plus sollicités et donc de plus en plus stressés anxieux ou dispersés.
Ce rythme contribue à rendre parfois difficiles les relations entre les enfants et leurs parents, le corps enseignant ou même avec leurs camarades.

Que ce soit un comportement inadapté de l’enfant ou une pression maladroite des parents, la sophrologie peut apporter des solutions. Elle permet, en effet, aux enfants de se reconnecter avec leurs besoins et d’être rassurés sur leurs capacités. Les parents, quant à eux, prennent conscience de l’impact de leurs attentes sur le bien-être de leurs enfants.

La gestion des caprices, des troubles du sommeil, l’apprentissage scolaire, la surexcitation ou la timidité, autant de thèmes qui sont abordés de façon théorique et pratique dans cet ouvrage. Des protocoles détaillés en fonction de la thématique et l’âge des enfants y sont présentés ainsi que des astuces pratiques pour le suivi et l’accompagnement de l’enfant par la sophrologie.
------------------------------------------------------------
 Catherine Aliotta Prix : 25 € En librairie le 7 octobre 2015 / 248 pages -InterEditions
------------------------------------------------------------
Catherine Aliotta est Sophrologue, fondatrice de l’Institut de Formation à la Sophrologie à Paris, Présidente de la Chambre Syndicale de la Sophrologie. Auteure d’ouvrages à destination du grand public et des professionnels comme Pratiquer la sophrologie au quotidien, Manuel de Sophrologie et Sophrologie et acouphènes chez InterEditions, elle s’efforce de valoriser et rendre accessible la technique pour le plus grand nombre.

Plus d’information sur le site www.catherine-aliotta.fr