L’argile : Le soin par La terre

 
Issue de la décomposition de roches sédimentaires,
l’argile a des propriétés santé étonnantes.

En Égypte, déjà, on s’en servait pour désinfecter les blessures, soigner toutes sortes de maladies et même pour embaumer les morts ! Au xixe siècle, de grands naturopathes allemands l’ont érigée comme remède naturel à part entière. Elle était alors employée sous forme de cataplasmes et d’enveloppements pour soulager de nombreux maux. Pendant la Première Guerre mondiale, elle sauve même la vie à des milliers de soldats français en les protégeant contre la dysenterie qui décime alors les troupes. Bref, c’est un incontournable dans la grande famille des remèdes anciens !

 

En Égypte, déjà, on s’en servait pour désinfecter les blessures, soigner toutes sortes de maladies et même pour embaumer les morts ! Au xixe siècle, de grands naturopathes allemands l’ont érigée comme remède naturel à part entière. Elle était alors employée sous forme de cataplasmes et d’enveloppements pour soulager de nombreux maux. Pendant la Première Guerre mondiale, elle sauve même la vie à des milliers de soldats français en les protégeant contre la dysenterie qui décime alors les troupes. Bref, c’est un incontournable dans la grande famille des remèdes anciens !

Ses principaux bienfaits
>̈ Bactéricide et antiseptique, elle est idéale pour traiter les petites plaies et favoriser la cicatrisation.
>̈̈ Décontractante, elle peut être utilisée pour soulager les maux de dos, les rhumatismes...
>̈̈ Elle est également utile en cas de problèmes intestinaux et gastriques grâce à ses vertus antiacides.
>̈ ̈Particulièrement riche en minéraux, elle aide à lutter contre la fatigue.

Sous quelle forme ?
• L’argile sèche en poudre est multiusage. Elle peut être utilisée en interne (eau argileuse) ou en externe (cataplasmes). On la trouve conditionnée en petits paquets de 200 ou 300 g dans les magasins bio ainsi qu’en pha macie et parapharmacie.

• L’argile sèche en morceaux sert pour les cataplasmes étendus (voir encadré « Cataplasme d’argile, mode d’emploi » ci-après).

• L’argile humide se présente sous forme de pâte, en pot ou en tube. Elle est ainsi prête à l’emploi pour les petites applications locales et les cataplasmes peu étendus...

Les conseiLs en +
Quelle argile choisir ? Il existe de très nombreux types d’argiles en magasin, et chacune a des propriétés spécifiques. mais sachez que la montmorillonite verte est la plus courante et la plus polyvalente. grâce à ses vertus régénérantes, reminéralisantes et revitalisantes, elle est adaptée pour toutes les applications santé. elle peut également être prise par voie interne. utilisez toujours de l’argile surfine, qui est la plus fine.

Cataplasme d’argile, mode d’emploi
>  dans un récipient, versez la quantité désirée d’argile en poudre ou en morceaux. ajoutez de l’eau peu minéralisée jusqu’à ce que l’argile soit quasiment entièrement recouverte. ne remuez pas la préparation : laissez-la reposer avant utilisation, sans y toucher, au minimum 1 heure – ou, de préférence, plusieurs heures (voire toute une nuit). c’est encore mieux si vous la laissez au soleil ou non loin d’une source de chaleur (radiateur, par exemple). pensez également à recouvrir le récipient d’une gaze afin d’éviter que des impuretés ne tombent dans la préparation.

>  La pâte ainsi formée doit être homogène, lisse et souple. elle doit être suffisamment épaisse pour ne pas couler, mais suffisamment souple pour bien adhérer à la peau. si nécessaire, ajoutez un peu d’eau ou d’argile pour obtenir la bonne consistance, et mélangez. une fois qu’elle est prête, étalez-la sur un linge propre en coton sans trop tasser, sur une surface un peu plus grande que la zone à traiter. appliquez le linge sur la zone concernée : l’argile doit être en contact avec la peau. puis maintenez le tout en place grâce à un bandage, sans trop serrer.

> Laissez poser (le temps de pose dépend des applications) avant d’ôter le cataplasme : normalement, l’argile doit avoir commencé à sécher ; le cataplasme s’enlève donc sans problème. si nécessaire, faites couler un peu d’eau pour le détacher plus facilement. rincez ensuite la peau à l’eau tiède, sans ajout de savon ni d’un quelconque produit.

Quelques recommandations :
>  Ne mettez jamais l’argile en contact avec un métal oxydable (elle perdrait tous ses bien- faits). utilisez de préférence un récipient en porcelaine, en céramique, en émail, en terre, en bois, en verre (solide !) ou en acier inoxydable de bonne qualité. évitez également, dans la mesure du possible, toutes les matières plas- tiques. pour mélanger, utilisez une spatule en bois.
>  Ne chauffez pas trop la pâte d’argile, sinon elle perd ses propriétés : pas de four ou de micro-ondes, donc ! pour la réchauffer, mieux vaut utiliser un bain-marie très doux. ou, mieux encore si le temps le permet : la faire tiédir au soleil.
>  optez de préférence pour une eau peu minéralisée (voire déminéralisée) et non chlorée. Laissez poser (le temps de pose dépend des applications) avant d’ôter le cataplasme : normalement, l’argile doit avoir commencé à sécher ; le cataplasme s’enlève donc sans problème. si nécessaire, faites couler un peu d’eau pour le détacher plus facilement. rincez ensuite la peau à l’eau tiède, sans ajout de savon ni d’un quelconque produit.


 


Alix Lefief-Delcourt

 

Si cet extrait vous a intéressé,
vous pouvez en lire plus
en cliquant sur l'icone ci-dessous

 Les meilleurs remèdes d'antan